Tribunal de Justiça do Estado de Minas Gerais

Dezembro Laranja e os cuidados com a pele

Adicione mais fator de proteção ao seu verão


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Entramos no mês de dezembro, e, em alguns dias começa o verão.

Antes que ele chegue, aproveitamos para reforçar o alerta sobre os cuidados com a pele.

O câncer de pele é o mais frequente no Brasil, mas, quando descoberto no início, tem mais de 90% de chance de cura.

A campanha Dezembro Laranja, criada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), traz a seguinte mensagem para este ano: “Adicione mais fator de proteção ao seu verão”.

A exposição da pele ao sol, de forma inadequada, pode causar inúmeros males, como envelhecimento precoce, lesões nos olhos, alterações no sistema imunológico, além do câncer.

A radiação ultravioleta (UV), que se concentra nas cabines de bronzeamento artificial e nos raios solares, é a principal responsável pela formação do tumor maligno na pele.

Histórico familiar da doença, pele e olhos claros, sardas, exposição frequente ao sol, sem proteção adequada, exposição à radiação UV cumulativa, pele propensa a queimaduras, dificuldade para bronzear e pintas são alguns dos fatores de risco.

Fique atento aos cuidados:

  • Evite exposição prolongada ao sol entre 10h e 16h. Aplique protetor solar (fator mínimo de proteção FPS15) antes da exposição e reaplique a cada duas horas. Use chapéu de abas largas, bonés ou viseiras, óculos escuros, camiseta e procure sempre um lugar à sombra.
  • Utilize barracas de algodão ou lona e, mesmo sob a sombra de barracas, aplique filtro solar.
  • Não se bronzeie em câmaras artificiais.
  • Realize o autoexame da pele e visite, regularmente, um médico.

Os cuidados com a pele e sua proteção devem ser incluídos nos hábitos diários, independentemente de ida a praia ou piscina. O filtro solar, maior fator de proteção contra o câncer de pele, deve ser usado inclusive em dias nublados.

Informe-se! Previna-se!

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